2018-10-16から1日間の記事一覧

プー

サーフィン上達の為、フィットネスに通い体感と怪我をしないように体力の向上をしてきました。体感については、サーフィンと自宅でもトレーニングしていたので効果があまり見えてきていないが、体力が向上した効果は見えてきました。ウエットスーツも着ると…